Era uma vez uma futura maratonista com um sonho muito distante de completar os 42.195 km. Tudo começou em 2008 com uma vontade de mudar de vida e transformar lazer em benefício estético e psicológico. As pequenas corridas foram completadas e os objetivos sempre aumentando. Em julho de 2010 tudo mudou, virei maratonista e comecei a sonhar com as ultras distâncias. Em julho de 2012 virei oficialmente Ultra e agora planejo futuras distâncias que me desafiem cada vez mais. Me descobri desesperadoramente apaixonada por km's.

Agora tenho o ano de 2013 inteiro para fazer o que for preciso para quem sabe ser aceita na BR 135 Solo em 2014. Trabalha e Confia!


Carrego no peito as medalhas e na memória os melhores momentos da minha vida.

Próximos desafios:

03 de Novembro de 2013 - Maratona

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Primeira semana de 2011

Como começar esse post? não sei... fiquei pensando sobre como começar a escrever sobre a minha tulmutuada semana de janeiro e não consegui pensar em nada... Entro nas minhas redes sociais e vejo todos de férias, curtindo janeiro, feliz da vida. E eu aqui trabalhando feito louca. Decidi uma coisa muito importante: dia primeiro de janeiro será dia 25 de fevereiro, quando pretendo tirar ao menos 10 dias de férias (respiro). Isso por um lado acaba me trazendo ainda mais tumultos já que trabalho com financeiro, tenho voltado todas as datas nos cheques e pagamentos para dezembro, mas sem nunca esquecer de 2011 (seria um ato falho?) mais ou menos assim - 05 de dezembro de 2011. Mas peraí, não seria 05 de janeiro. Entendeu? não? nem eu rs. A verdade é que eu não quero acreditar que é janeiro.

A minha sorte é que sou um pessoa otimista e sempre acredito que vai dar tudo certo. É sempre assim, as vezes você passa por um mega problema e acha que nunca vai sair dele e quando você menos espera ele some, só lhe resta a lembrança e alguns deles ainda viram comédia.

Vamos então a malhação dessa semana - Afinal, minha planilha da maratona de POA em maio já está quentinha no meu email.

09/01 - Domingo - Hoje é dia de Praia... Porque ninguém é de ferro.

08/01 - Sábado - E começa a corrida dos longuinhos, 12 Km num solão de verão. Para ajudar tive a cia do Hugo e da Wanelli. Os doidos queriam para no Km 10, mas eu não deixei. Eu hein, chegaram até ali e iam me abandonar no melhor da festa, não, não. Eles estão se preparando para os primeiros 21 em maio.

07/01 - sexta-feira - Descanso.

06/01 - quinta-feira - e se eu disser que eu demorei a escrever e que não me lembro deste treino rs. Mas tenho uma leve lembránça de que foi um treino muito bom :) e que completei os 10 km's da planilha. Depois vejo no relógio.

05/01 - quarta-feira - Consegui por fim sair do trabalho e chegar na academia quase às 21hs. Não tem sido fácil, e as vezes me pergunto se estou preparada para outra maratona em maio se tudo que consigo pensar é em como tirar uns dias de descanso. Enquanto a luz não acende eu vou levando... vou levando...

04/01 - terça-feira - Corridinha em grupo sem relógio, mas tenho certeza que fiz 9kms forte.

03/01 - segunda-feira - Arrumo um tempo para malhar na hora do almoço e entre algumas reuniões a tarde consigo sair do trabalho às 20hs e correr os 6KMs previstos na planilha. Mesmo tendo malhado forte, consegui me manter na esteira entre 10 kmh e 11 kmh - Milagre! Ah, e por falar em milagres, a noite resolvi subi o monte para meditar. Isso foi depois das 21hs. Foi muito bom, fiquei 2hs por ali em silêncio conversando com Deus - ótima pedida para o primeiro dia útil do ano.

12 comentários:

GILMAR FARIAS disse...

Katryny,
Encaixa pelo menos um longão no fim de semana, aí sim o negócio vai melhorar. Ainda não estou de férias, mas tenho conseguido correr 3x por semana, as 5 horas da manhã, com a ACORJA.
Já tem data a Maratona de POA?
Boa sorte e Feliz Ano Novo!
Gilmar
http://fotocorridagilmar.blogspot.com/

elis disse...

oi, katryny!!!

você querendo voltar pra dezembro de 2010, e eu mega feliz porque finalmente é janeiro de 2011 rs

mas tudo passa! até janeiro de 2011 passa;)

vai fazendo o que der para fazer, na hora que der para fazer mesmo...

parabéns pela determinação de ir para a academia às 21h!!!!
que garra!

uma ótima semana de treinos pra você!

bjs
http://elismc.blogspot.com

irmascordeiro disse...

Katryny,

que disposição!! Preciso adquirir urgente iss pa mim.
Mas por agora estou no "estaleiro", tentando me livrar das dores no joelho que me perseguem há um bom tempo. Só estpu fazendo fisioterapia e exercícios na piscina...Mas ando meio desanimada, já que não tõ percebendo melhoras...
Beijos e bons treinos.
Mônica Cordeiro

Rigor disse...

Olá,
Estou a tentar "treinar" para a minha primeira Meia Maratona. Mas estou com dois problemas:

1º Não tenho plano de treino e limito me a rolar, o que penso nao ser suficiente.

2º Final de Semestre e tenho de entregar os trabalhos finais, não dormo, mal como e so bebo bebidas energéticas.

Preciso de conselhos, preciso de experiência.

Katryny disse...

Ei Gilmar, que coisa boa hein? acordar as 5h00 da manhã para correr é bom de mais. Sinto falta de madrugar correndo.
Um Feliz 2011 para você.
Grande abraço

Katryny disse...

Elissss
não sei se quero ou não que janeiro acabe rsrs
quero que acabe para chegar fevereiro logo, mas tenho medo de pedir isso e fevereiro voar também rsrs
Então é melhor não pedir nada :)
Beijo grande

Katryny disse...

Poxa vida Mônica,
só posso te desejar melhoras e que você saia rápido dessas dores e volte a correr.
Um 2011 maravilhoso para você, com muita saúde
Beijo

Katryny disse...

Olá Rigor,
realmente treinar para uma maratona não é nada fácil. Acho que uma vontade muito grande e disponibilidade de tempo (mesmo que seja de madrugada rs) é o que te move.
Procurar uma assessoria para planilhas mesmo que seja via internet (importante essa assessoria ter experiência em maratonas) também faz parte do processo..
Comecei a treinar para a primeira quase nove meses antes (um parto) e não me arrependo porque consegui completa-la da melhor forma possível.

Cuidado para não se desgastar. Coloque um prazo e cumpra ao menos 90% da sua planilha. Você vai ver que com dedicação vai ser mole.
Boa Sorte e uma Feliz Maratona para você ;)

Grande abraço
Katryny

Joka disse...

Bons treinos Katryny !!!!!

Rigor disse...

Katryny,

agradeço o apoio. e vou começar a seguir o teu blog.
Estou mesmo sem tempo e nao é perguiça de acordar cedo. enquanto o Gilmar está a correr as 5h eu ainda não me deitei :P
tenho algumas duvidas sobre conseguir terminar a meia maratona, mas vou tentar.

obrigado

Luciana disse...

Oi katryny, muito trabalho em??!!!

Pelo menos no domingão vc pode curtir uma prainha, muito bom!!!!

ótimo fds pra vc!

bjs
Lu

Katryny disse...

Um beijoo Lú
Bons treinos para você também

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