Nada justifica o sumiço, mas mesmo assim não custa tentar.
Então este é um post chato chamado justificativa chatas mas importantes até para registro. Fiquei envolvida com isso e não tinha ânimo para escrever antes de ver algum resultado.
No dia 01 de agosto comecei uma dieta restritiva, cortei o gluten e o açúcar. Eu sei isso não é dieta de corredor, mas preciso diminuir meu peso - questão de honra. Não tenho problemas com o espelhos (tks God) mas tenho um sério problema com foto de corrida (só as de corrida mesmo), é punk... essa fotinhos me matam, me quebram, me irritam... sou chata mesmo, tento fazer o melhor que posso para melhorar (meu pai é assim e me deixou essa coisa horrível de herança). Desde que comecei a correr meu peso não baixou, posso ter perdido medidas, mas balanças me odeiam.
Chega de balela e vamos ao que interessa. Primeira semana perdi 1 kg (pode até ter sido massa magra, mas doesn't matter, uma coisa de cada vez). Minha vontade de doce sumiu sem o gluten, minha vontade de comer também (a vida perdeu o sentido rsrs).
Resolvi também fazer um investimento alto em médicos, não poderia fazer isso sem a ajuda deles. Poderia me matar.
Estou com o um Clínico especializado em sindrome metábolica, um Otorrino, uma Nutricionista, um Fisioterapeuta, uma Fonoaudiologa, uma psicologa (exames cognitivos) - fora a terapia que continuo fazendo. Uma média de 10 consultas com cada um. Fali!!! Mas sigo em frente.
Em 4 semanas perdi 3 kgs, 3 cm de cintura, 1,5 cm em cada braço, 3,5 cm em cada perna (uau) e dois de quadril (essa bunda não tem jeito, não vai nunca, ainda bem que não vejo rs).
Bem é claro que meu desempenho na corrida não tem sido dos melhores, mas continuo correndo 3 X por semana com longões de 18 km, malhando mais 2 X sem falhar. Se tivesse começado isso aos 20, não teria que passar por tudo isso hoje. Mas tudo bem, nunca diga que os dias passados eram melhores rs.
Sei que é polêmico tudo isso, mas faço o que posso. Consigo comprar pão sem gluten e outros alimentos que me dão energia. A maratona de Buzios continua em vista e assim vamos correndo. Porque desistir não faz parte de mim.
Saudades blogueiras,
Katryny
quinta-feira, 25 de agosto de 2011
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6 comentários:
Olá Katryny! Legal seu blog!Só de ler esse post ,acho que perdi uns 3kg,rs.Falando sério ,tbém tenho dificuldades em perder peso.E olha que tenho irmã nutricionista.Desde já ,seja bem vinda às Ultras. São as corridas mais incríveis e as pessoas mais legais que eu na conheci nas corridas.Abração e continue correndo!!!
Oi Katryny,
Eu tb não perdi peso depois que comecei a correr, na realidade eu ganhei....rs.
Muito bom ler o seu blog. Me deu ânimo e incentivo pra ir treinar hj, estava desanimada. Obrigada!!!!....rs.
Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com
Eu ganhei 3kg antes da Meia do RJ e não consigo perder desde então. Mas eles vão embora, ahhhh se vão.
Boa sorte com a dieta! Beijos
Katryny,
3 kgs já é muita coisa, parabéns pela persistência! Bons treinos!
bjs
Sergio
corredorfeliz.blogspot.com
Nem precisa né Katryny!!! Tá muito bem!!!!
Bjs
Lu
Ta bem pacas, boa semana guerreira !!!!!
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