Quando se está perdido ou você fica parado ou procura ajuda de quem entende. Assim me vi encaminhada para a primeira sessão de fisioterapia na vida... não sabia o que era lesão mesmo com todo o esforço que fiz até aqui.
Só sabia que um dia isso iria chegar. E chegou!
Me vi essa semana parada em frente ao profissional que definiria o momento da minha volta para as pistas. Confesso que tentei burlar, chantagear, chorar, implorar para voltar imediatamente, mas ele não deixou :( ... então vamos obedecer.
Um entusiasta do ramo, falou de cada processo a ser utilizado e investiu horas falando sobre a minha lesão... infelizmente não conseguia prestar atenção... na minha mente só queria uma resposta - Dr. quando vou começar a correr??? quando?? quando?? - é claro que ele não falou rs... me deu muita esperança, e nenhum prazo...
Mas algo mudou quando ele disse que poderia fazer um exercicio... há tanto tempo parada fiquei saltintante quando ouvi a palavra exercício. Mas a alegria durou muito pouco tempo!
Eis que me aparece uma escova. O exercício era uma escovação no local da lesão - Oh God! Murchei na hora... ele me explicou que era para dessensibilizar a área... desde então ando com uma escova a tiracolo, seja lá pra que for, se for para ajudar está valendo.
0 comentários:
Postar um comentário